Description du projet
LES COURS
L’Aquafitness se déroule en bassin de 1m20 et consiste à un cours d’aérobic dynamique dans l’eau afin de travailler le rythme cardio-vasculaire et le tonus musculaire.
L’Aquajogging consiste à la pratique de course à pied en eau profonde ce qui permet le développement de l’endurance et par conséquent un bon travail cardio-vasculaire peu traumatique et peu dangereux pour le corps (articulations, élongations etc…).
Les cours du Lausanne Natation se déroulent à la piscine de Mon Repos, à la piscine de l’avenue de France (du CPHV) ou à la piscine de la Vallée de la Jeunesse.
A vous de choisir si vous souhaitez pratiquer en eau profonde ou dans un bassin de 1m20 de profondeur, vous trouverez ci-dessous les différents formules que le club propose.
INFORMATIONS – TARIFS
ACTUALITÉS
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Lausanne Natation
Il y a 2 semaines
- RENTRÉE 2020-2021 -
💦 Le Lausanne Natation souhaite une bonne reprise à tous les adhérents que ce soit au plongeon, à l'artistique, au waterpolo, en école de natation et loisirs ou encore à l'aquagym!
💥 Cette semaine, plus de 1200 personnes recommencent les cours au sein du club! 💥
Bonne rentrée à eux et à tous les entraîneurs! 😁
GO LN!
PS: il reste encore quelques places. Inscription et infos sur notre site internet: lausannenatation.ch/
#lnartistique #lnaquagym #lncourse #lnplongeon #lnwaterpolo ... Voir plusVoir moins
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Lausanne Natation
Il y a 1 mois
- AQUAFITNESS & AQUAJOGGING -
💦 N'attendez plus et venez tester un de nos cours dès la rentrée le 07.09.20! 💦
📍 L’Aquafitness se déroule en bassin de 1m20 et consiste à un cours d’aérobic dynamique dans l’eau afin de travailler le rythme cardio-vasculaire et le tonus musculaire.
📍 L’Aquajogging consiste à la pratique de course à pied en eau profonde ce qui permet le développement de l’endurance et par conséquent un bon travail cardio-vasculaire peu traumatique et peu dangereux pour le corps.
Plus d'informations sur notre site internet:
lausannenatation.ch/section/aquafitness-jogging/
#lnaquagym #aquafitness #lausanne ... Voir plusVoir moins
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Lausanne Natation
Il y a 2 mois
- AQUAFITNESS & AQUAJOGGING -
📍 L’Aquafitness se déroule en bassin de 1m20 et consiste à un cours d’aérobic dynamique dans l’eau afin de travailler le rythme cardio-vasculaire et le tonus musculaire.
📍 L’Aquajogging consiste à la pratique de course à pied en eau profonde ce qui permet le développement de l’endurance et par conséquent un bon travail cardio-vasculaire peu traumatique et peu dangereux pour le corps.
N'attendez plus et venez tester un de nos cours dès la rentrée le 07.09.20! 💦
Plus d'informations sur notre site internet:
lausannenatation.ch/section/aquafitness-jogging/
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